{"id":231121,"date":"2023-05-16T23:23:54","date_gmt":"2023-05-16T21:23:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lesvinzelles.com\/?post_type=mec-events&p=231121"},"modified":"2023-05-16T23:23:54","modified_gmt":"2023-05-16T21:23:54","slug":"atelier-yoga-au-jardin-de-soi-3","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/www.lesvinzelles.com\/index.php\/events\/atelier-yoga-au-jardin-de-soi-3\/","title":{"rendered":"atelier yoga : au jardin de soi #3"},"content":{"rendered":"
Cycle d\u2019ateliers de yoga avec Alexandra Valet (naturopathe et professeur de yoga \u00e0 Clermont-Ferrand, Cebazat, Paris… www.alexandravalet.com<\/a>) :
\n\u00ab Au jardin de soi : du corps bavard au corps buvard. L\u2019art de s\u2019accueillir et de se nourrir d\u2019impressions. \u00bb<\/div>\n
Ce cycle de trois ateliers est pens\u00e9 comme un voyage \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur du corps ; espace de maturation et terreau d\u2019exp\u00e9rimentation. Tant\u00f4t immobile, tant\u00f4t dans la fluidit\u00e9 du geste, la diversit\u00e9 des pratiques propos\u00e9es sont autant d\u2019invitations \u00e0 \u00e9veiller cet espace du dedans, en invoquant les principes fondateurs d\u2019accueil, de vigilance et de bienveillance inh\u00e9rents au Yoga.<\/div>\n
10\/06 \u00ab Nourrir sa terre int\u00e9rieure \u00bb<\/strong>
\n\u00ab Je est un Nous* \u00bb : pratiquer le Hatha Yoga au contact de la nature et du vivant pour s\u2019\u00e9veiller et se sentir pleinement reli\u00e9.
\n* Jean-Philippe Pierron<\/div>\n
\n
01\/07<\/span>\u00a0\u00ab Plonger dans la profondeur du souffle \u00bb\u00a0<\/b><\/div>\n
Marcher en for\u00eat et respirer au large, au plus pr\u00e8s des grands arbres et de leur sagesse.<\/div>\n
22\/07<\/span>\u00a0\u00ab Contempler comme un jardinier \u00bb\u00a0<\/b><\/div>\n
\u00c9largir notre ciel int\u00e9rieur pour une autre lecture du corps : le Yin Yoga est un Yoga des profondeurs, discret et m\u00e9ditatif, il est impr\u00e9gn\u00e9 de la pens\u00e9e tao\u00efste et de la m\u00e9decine traditionnelle chinoise.<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
INSCRIPTIONS<\/div>\n
Deux propositions, au choix :<\/div>\n
Participer \u00e0 la demi-journ\u00e9e : 9h30-14h \u2022 60\u20ac
\nTarif comprenant : une boisson de bienvenue, une pratique matinale (2H) et d\u2019un temps convivial autour d\u2019un d\u00e9jeuner partag\u00e9.
\nParticiper \u00e0 la journ\u00e9e compl\u00e8te : 9h30-16h \u2022 80\u20ac
\nTarif comprenant la demi-journ\u00e9e (\"\ud83d\udc46\ud83c\udffc\"<\/span>) suivi d\u2019un temps d\u2019\u00e9change l\u2019apr\u00e8s-midi sur la philosophie du Yoga (2H).<\/div>\n
\"\ud83d\udc49\ud83c\udffc\"<\/span> Les inscriptions se font directement aupr\u00e8s d\u2019Alexandra : \u00e9crivez-lui si vous souhaitez vous inscrire : contact.alexandravalet@gmail.com
\n\"\u261d\ud83c\udffc\"<\/span> Possibilit\u00e9 de suivre un atelier ou de participer aux trois.
\n\"\ud83d\udc49\ud83c\udffc\"<\/span> Ateliers accessibles \u00e0 tou-tes !
\n\"\ud83d\udc49\ud83c\udffc\"<\/span> Places limit\u00e9es \u00e0 12 participants.
\n\"\ud83d\udc49\ud83c\udffc\"<\/span> Amener son mat\u00e9riel (pr\u00e9cisions \u00e0 venir pour l\u2019atelier du 22\/07).<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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